Dziecięce ząbki, choć są malutkie i pojawiają się w różnych etapach życia dziecka (ich wyrastanie może dać się we znaki wszystkim domownikom…), to kolejny obowiązek na rodzicielskiej liście (oprócz karmienia, przewijania, zabawy, szczepień itd.).

Zapytaliśmy naszą Ciocię Magdę dentystkę, o kilka istotnych spraw związanych z dziecinnymi ząbkami.

Od kiedy należy zacząć dbać o zęby dziecka?

Zęby mleczne pojawiają się ok 6 miesiąca życia dziecka. O zęby należy zacząć dbać jeszcze przed ich pojawieniem się w jamie ustnej. Masaż dziąseł przyzwyczaja do późniejszego mycia zębów, przynosi też ulgę w trakcie ząbkowania. Masaż można wykonać za pomocą jałowej gazy nawiniętej na palec zamoczonej w przegotowanej wodzie lub rumianku. Można też do masażu używać specjalnej szczoteczki ( lub nakładki na palec) do dziąseł i pierwszych zębów – bez włosia, z silikonowymi wypustkami. Należy pamiętać również o wczesnym wdrażaniu odpowiednich nawyków żywieniowych. W przypadku najmniejszych dzieci pamiętajmy o tym, aby nie podawać im w nocy słodkich napojów, gdyż powodują one szybki rozwój próchnicy zębów malucha.

Czym kierować się przy wyborze pasty dla dziecka?

Pastę dla dziecka dobieramy odpowiednio do wieku dziecka, co wiąże się z rodzajem zębów w jamie ustnej. Kryterium będzie tu zawartość fluoru. Do roku stosuje się pastę bez fluoru. Pomiędzy 1 a 6 rokiem życia pastę z niską zawartością fluoru do 250ppm- 500 ppm. Powyżej 6 roku życia pastę z zawartością fluoru 1000 ppm. Powyżej szóstego roku życia można stosować płyny do płukania jamy ustnej. Dzieci powyżej 8 roku życia mogą stosować pasty dla dorosłych, mające powyżej 1000 ppm fluoru do 1400 ppm.

Jakie szczoteczki wybierać dla dzieci?

Nową szczoteczką maluch powinien się najpierw trochę pobawić, a dopiero później można przystąpić do czyszczenia nią zębów. Jeśli dziecko nie chce puścić rękojeści, szczotkujmy ząbki trzymając jego rączkę.

Szczoteczki do zębów wybieramy również odpowiednie do wieku. Szczoteczka dla malucha powinna mieć niewielką, zaokrągloną główkę, miękkie włosie, szeroki uchwyt. Kolorowe rękojeści szczoteczek (np. z postaciami z ulubionych bajek) mogą zachęcić do mycia zębów. Istnieją szczoteczki z zaznaczonym na włosiu kolorowym kółkiem (miejscem na pastę) odpowiadającym ilości potrzebnej pasty. Szczoteczkę należy wymieniać co 2-3 miesiące. Starszym dzieciom (po ok 3 roku życia) można kupić szczoteczkę elektryczną Szczoteczki elektryczne często zachęcają do mycia zębów. Istnieją szczoteczki z timerem, co pomaga w określeniu prawidłowego czasu mycia zębów (2-3 min). Można też w łazience postawić klepsydrę lub zegarek. Należy pamiętać, że technika mycia zębów szczoteczką elektryczną różni się od techniki mycia zębów zwykłą szczoteczką.

Najmłodszym dzieciom, rodzice myją zęby. Gdy dziecko chce spróbować samo, postawmy go przed lustrem by widziało co robi. Należy pamiętać, aby poprawić po dziecku szczotkowanie zębów. Istnieją płyny i tabletki wybarwiające osad nazębny. Zabarwiony osad jest lepiej widoczny, przez co dziecko uczy się dokładniej myć zęby.

Co zrobić, jeśli dziecko nie chce czyścić zębów?

No tak, czasem rodzice mają z tym nie lada problem.

Mam kilka pomysłów, które można wykorzystać. Choć na pewno nie ma 100% gwarancji, że akurat ten sposób, będzie dobry dla wszystkich dzieci. Trzeba szukać i próbować, aż w końcu znajdzie się coś odpowiedniego.

Na pewno nie myjemy zębów na siłę. Gdy dziecko wzbrania się przed myciem zębów – przestajemy. Kolejnego dnia podejmujemy ponowną próbę. Mycie zębów można połączyć z zabawą np. przy ulubionej piosence. Dzieci lubią naśladować rodziców lub starsze rodzeństwo, dlatego zęby można myć całą rodziną. Im wcześniej przyzwyczaja się dziecko do mycia zębów, tym szybciej nabiera poczucie obowiązku codziennej higieny. Istotna jest konsekwencja. Uczymy myć dziecko zęby rano i wieczorem (po śniadaniu i po kolacji), a najlepiej po każdym posiłku.

Czasem dobre efekty przynosi wytłumaczenia skutków nie mycia zębów, pojawienia się bakterii, a co za tym idzie ubytków próchnicowych i bólu zębów. Pamiętajcie jednak -można straszyć bakteriami i „dziurami”, ale nie dentystą.

Kiedy warto pójść na pierwszy przegląd ząbków malucha?

Na pierwszy przegląd idziemy, kiedy pojawią się pierwsze zęby, najpóźniej do ukończenia 3 roku. Pierwsze wizyty mają wpływ na przyszłe nastawienie dziecka. Dlatego ważne są wizyty adaptacyjne, podczas których dziecko oswaja się z gabinetem, personelem, uczy się otwierać buzie. Ponieważ w mlecznych zębach próchnica postępuje szybciej niż w stałych, nie warto zaniedbywać regularnych kontroli. Najlepiej zgłaszać się do dentysty co 3 miesiące. Dentysta kontroluje również stan higieny jamy ustnej, uczy jak myć zęby. Pomoże również rozwiać wątpliwości rodziców co do stosowanej szczoteczki, pasty itd.

Co zrobić, aby dziecko nie bało się dentysty?

Aby dziecko nie bało się dentysty, należy pamiętać o regularnych wizytach w gabinecie stomatologicznym. Można zabierać ze sobą dziecko, gdy my – rodzice idziemy do dentysty. Najlepiej, żeby były to krótkie wizyty np. przegląd. Przy dłuższej wizycie dziecko zaczyna się nudzić.

Nie należy straszyć dziecka dentystą. Dentysta to osoba która kontroluje zęby, leczy, pomaga gdy ząb boli.

Można w domu bawić się z dzieckiem w dentystę np. leczenie zębów misiom, lalkom.

Istnieje również wiele książeczek edukacyjnych, bajek obrazujących wizyty u dentysty, które można czytać dziecku.

Czy warto chodzić z dzieckiem do dentysty wcześniej zanim konieczne jest leczenie?

Warto. Próchnica w zębach mlecznych rozwija się szybciej niż w stałych. Dlatego regularne wizyty- co ok 3 miesiące są konieczne. Dentysta może wykryć próchnice w stanie początkowym- leczenie jest krótsze, bezbolesne. Na wizytach kontrolnych dziecko oswaja się, zdobywa zaufanie. W momencie, gdy potrzebne jest leczenie, przebiega ono łatwiej i szybciej, bez stresu dla dziecka. Jeżeli pierwsza wizyta u dentysty to ta na której konieczne jest leczenie często kończy się późniejszym strachem i niechęcią dziecka do wizyt u dentysty.

Dziękujemy za rozmowę i wiele cennych rad i wskazówek

Nasza zaprzyjaźniona Ciocia Magda prowadzi gabinet stomatologiczny PRIMA DENTICA